Thalia Green

Integratief psychotherapeut & Relaxatietherapeut
Burn-out coach & Mindfulness trainer

---

"There’s a crack in everything, that’s how the light gets in."

​

Ik geloof dat iedereen de kracht heeft om te groeien, zelfs in moeilijke tijden. Alles wat we meemaken, biedt een kans om dichter bij jezelf te komen en innerlijke veerkracht te versterken.

​

In mijn praktijk bied ik volwassenen een veilige ruimte om stil te staan bij wat hen bezighoudt. Zonder oordeel luister ik naar jouw verhaal en help ik je op weg naar inzicht, verwerking en verandering. De therapie wordt afgestemd op jouw noden en doelen. Jouw ervaringen vormen het kompas, en samen zoeken we naar nieuwe mogelijkheden die bij jou passen.

​

Waarvoor kan je bij mij terecht?

• Stress en burn-out: Hoe kan je beter omgaan met stress en jezelf terugvinden na een burn-out?

• Neerslachtige gevoelens: Voel je je vastzitten in sombere gedachten? Samen zoeken we een weg vooruit.

• Zelfvertrouwen en assertiviteit: Hoe leer je opkomen voor jezelf en je grenzen aangeven?

• Emotionele verwerking: Hoe ga je om met verlies, verdriet of ingrijpende gebeurtenissen?

• Neurodiversiteit (ADHD & ASS): Hoe kan je omgaan met de uitdagingen van ADHD of ASS in je dagelijks leven?

• Angst en onzekerheid: Hoe overwin je angsten en voel je je zekerder in sociale of professionele situaties?

• Balans in het leven: Hoe breng je evenwicht tussen werk, gezin en tijd voor jezelf?

• Mindfulness & relaxatie: Hoe leer je meer in het moment leven en piekergedachten loslaten?
  ​

Herken je jezelf in één van deze vragen?

Samen gaan we op zoek naar inzichten en oplossingen die bij jou passen, zodat jij je krachtiger en evenwichtiger voelt in het dagelijks leven.

​

📍 Perron 444 – Begeleiding op maat voor volwassenen en gezinnen